枸杞头猪骨汤放什么配料， 答案：枸杞头猪骨汤配料包括：猪骨头、枸杞、油、生姜、八角、料酒、盐、鸡精、葱。

1、枸杞头猪骨汤的配料包括:

枸杞子、生薑、鹿茸、当归、莪术、干红花、花椒、老冰糖、香叶、冰糖、大料、香油等。

2、养生可以通过对枸杞头猪骨汤里的药材选择以及合理的调适来调理身体、促进身体的健康、增强自身的免疫力，对调理体质有益处。

3、养生还需要适当的运动，保证充足的休息，按照医生建议的节食安排，选择新鲜的饮食，多食用深色蔬菜水果，限制用高糖、高油、高盐食品和过量的肉食。

4、定期体检，弥补及完善养生之道，以合理地控制血糖、血脂的变化，避免免疫力下降的情况出现。

5、注意根据季节的变换，调整自己的饮食起居习惯。

时间变化带来的不同情况，我们应选择不同的保健养生的方法，以应对不同的情况并保持自身的健康。