属温性的蔬菜有哪些，温性蔬菜有：甘蓝、芹菜、小白菜、菠菜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、土豆、菜花、油菜等。

1. 属温性的蔬菜包括：

芹菜、空心菜、小白菜、冬瓜、茼蒿、芥兰、茴香、南瓜、苦瓜、豪瓜、蒜仁、芹菜末、豌豆苗、海带片、娃娃菜等。

2. 养生之道有两个重要原则，一是适可而止，二是平衡营养，即不可过度运动，而且应该保证身体的卡路里、蛋白质、碳水化合物等营养的平衡。

这样，才能找到运动与正常饮食的平衡，才能学会养生之道。

3. 在平时的养生之时，可以采用“二八原则”和“吃新鲜”的原则，“二八原则”指的是吃些蔬菜和粗粮，而“吃新鲜”则是把新鲜的多汁的蔬菜作为主食，每天可以多吃些水果，以及多食用温性的蔬菜，有助于提高身体的免疫力。

4. 近期，专家针对疫情期间的养生建议，指出健康养生有七法：

保持乐观情绪，定期运动，定量睡眠，吃出营养，多吃温性蔬菜，注意饮食卫生，多吃水果和蔬菜，以及及时更新有关防护措施知识。

只有做好这些，才能保持身体健康，帮你保护自己、保护家人，共同抗疫。