少精症是什么原因造成的，少精症是由个体先天遗传性缺陷、饮食不良、精神压力、激素分泌异常等原因造成的。

1.少精症指的是男性患者精液着色体数量低于正常水平的染色体异常，主要原因是染色体缺失或变形，其中着色体Y的遗传性较为明显。

2.预防少精症，第一步是了解相关病因，诊断时可以根据患者有无家族史、体格检查及精液检查等进行初步判断。

保持良好的生活习惯，有助于预防少精症的发生，注意保持体质健康，避免频繁接触酒精和烟草，坚持减少咖啡因、酗酒，以及过度、不合理的药物服用，以及减少辐射的接触，这些都有助于预防少精症的发生。

3.少精症的治疗原则就是尽早发现并及早治疗，早期诊断会促使医疗水平有所提升，对于未经诊断的少精症患者，可以进行促排评估，但需要特别提醒的是，少精症患者在治疗前需要穿芯片进行多靶点检测，确保正确的治疗方案，确保治疗效果。

4.最近的养生资讯，有心理学家建议，少精症患者可以尝试冥想，因为冥想能够帮助患者缓解压力，改善思维，让自己更加放松，更加轻松，有助改善少精症的症状，促进治疗效果。

当接受治疗时，也不要忘记学习热情饮食、量身锻炼等促进身体健康的生活习惯，只有把自己养好，才能促进治疗的有效性。