黑豆打豆浆配方大全，黑豆打豆浆配方大全： 1.将适量的黑豆洗净，放入豆浆机内； 2.加入适量的清水，大火煮沸； 3.改小火，文火熬煮约25分钟； 4.停电，放出豆浆，沥去渣，将豆浆重新放入冰箱冷藏即可食用。

1. 黑豆打豆浆的制作方法主要有以下几步：

（1）准备足够的黑豆约为200克。

（2）将黑豆用清水浸泡约6-8小时，使其容易搅拌凝固。

（3）将浸泡好的黑豆放入搅拌器，加一小把凉水，搅拌出细细顺滑的豆浆。

（4）筛除残渣。

（5）将筛冲好的制作好的豆浆放置在小碗里，即可享用。

2. 中国传统文化注重用饮食维持身体健康，黑豆作为传统八珍之一，具有滋养补肾的功效。

黑豆豆浆最能发挥其作用，具有健脾养胃，补气生血，滋阴润燥，生津止渴，润肠通便的功效。

在养生方面，每天喝一杯黑豆豆浆，可有效改善血液循环，预防多种疾病。

3. 如今，健康饮食逐渐受到关注，其中更多人也开始喜欢喝黑豆豆浆来滋养身体。

不过，嫌做麻烦的人仍可购买现成的黑豆豆浆，只要注意选择正宗、品质较好的产品，也能让人体正常运作和补充所需的营养。

4. 最新的养生资讯表明，黑豆功能强大，营养价值极高，它不仅可以帮助消化，还能起到降低胆固醇、平衡血压的作用，对胃肠的健康有很大的帮助。

在未来，医疗保健行业可以开发出更多基于黑豆营养特性的养生食品，以满足养生者的养生需求，类似今天所有年轻人喜欢的“黑豆豆浆”，把这种养生食品扩大化，使更多人可以享受到养生带来的滋养身心的惊喜。