民间30个壮阳秘方偏方治法，答案：壮阳秘方偏方治法：1、面饼灸、补肾壮阳；2、补脑灸法、调经舒肝壮阳；3、八味地黄丸、壮阳健脑；4、炉甘油草、补肾壮阳；5、桂枝蒲黄饮、补肾健精神；6、羊肉炖橘子、祛鬼壮阳；7、骨髓破壳死草粥、养血壮阳；8、绿豆枸杞粥、活血壮阳；9、乌鸡白补气汤、活血壮阳；10、四虎马蹄汤、活血健脑；11、浙贝母桑菊饮、补肾壮阳；12、朱蛤汤、补肾健脑；13、桑菊洗濯汤、活血壮阳……

1、民间30个壮阳秘方偏方治法：

◆玉竹汤：

子午鱼2斤，粳米250克，玉竹100克，砂仁20克，红枣20克，冰糖适量，共熬一碗，取汤10克，每日一次，勿空腹服用。

◆石斛汤：

各种汤料50克，石斛10克，干莲子10克，细砂糖适量，熬成汤服用，以温聩的服用效果最好。

◆肉桂汤：

猪骨3斤，冰糖15克，肉桂10克，去血，洗净锅里煮，放入冰糖，肉桂放入锅内，开大火煮沸，待汤变浓时，即放入适量小米、绿豆或芡实汤淋入，共火上熬食用。

2、养生最新窍门：

◆从多方面入手：

多次养生，比如注意养生服药，定期运动和做瑜伽，以调节内分泌，提升阴阳调和，多吃对身体有益的食物。

◆改善睡眠环境：

改善睡眠环境，充足的睡眠是提升男性性能力的关键，建议选择柔软床垫、清洁干爽的床单，以及温度舒适的环境。

◆坚持有规律的作息：

定时作息会有利于提高情绪，调整内分泌，促进神经节律，从而达到增强性能力的作用。

建议男性朋友一定要坚持有规律的作息，以免因睡眠不足而影响性能力。