冬天适合喝什么汤，冬天适合喝的汤有鸡汤、鱼茶、排骨汤、斋素汤、牛腩汤等。

1.冬天适合喝的汤有：

雪莲汤、芦笋排骨汤、银耳汤、萝卜鸡汤、苦瓜瘦肉汤、蘑菇海带汤等。

2.养生指南：

冬天养生重在抗寒保暖，在此季节一定要吃营养温补的食物，保持营养平衡，同时要搭配正确的运动和休息。

冬天容易受风寒，因此还要多补充天然草药，例如桑叶、冰片、陈皮等，多喝温热的汤来增强体质，促进消化，对身体健康非常有帮助。

3.最新养生资讯：

研究显示，天冷了,多喝热汤对身体非常有帮助,汤的温度环境可以有效地增加体内温度，更有助于对抗身体内的寒气，促进身体的新陈代谢，更有助于减少出现感冒等病的可能性。

外出受凉要注意，更要多多饮用温热饮品及汤类食物来温暖体内，为身体增加一份健康的油点。