今日头条跌打损伤药酒秘方，今日头条跌打损伤药酒秘方：将300g白藜芦醇分两次加500ml蒸馏水，再加入100g杜仲、50g川芎、50g制药远志拌匀，添加500ml五粮液和合适的糖浆调味，至全部熬成药酒即可。

1. 今日头条跌打损伤药酒秘方：

成分：

清补活血胶囊、黄芩甙片、酒、生地、黄芩、当归。

用法：

将酒、生地、黄芩及当归取少许，混合生得，将清补活血胶囊及黄芩甙片研细末放入酒中，搅拌均匀即可饮用。

2. 养生是人类永恒的话题，未来养生需求无非就是“健康是福”，健康是从心灵到身体的自我全面提升，而不仅仅是谈及利用药物解决病痛难题。

健康必须从生活习惯到思维方式都必须全面改变，从而达成平衡、全面协调的健康状态。

3. 生活上，大家可以尝试实行八大元气禁忌，即禁：

过度饮食、睡眠不足、怒气冲冲、劳逸结合不当、肆无忌惮、抽烟酗酒、暴晒暴露、滥用药物。

八大元气禁忌有助体内五脏六腑健康、保护内脏和心血管系统、强化身体抵御一些外界侵攻，预防上火及肝肾虚弱等。

4. 近年来，越来越多的人注意到定期参加新兴成为流行的健身运动，或学习古老的传统中国武术，如果搭配以上饮食搭配上面的准则，还可以把自身保养到更好的地步，实现真正健康的身心。