决定人寿命的重要因素，决定人寿命的重要因素是各种意外因素以及遗传病，而且日常生活方式也会影响人的长寿。良好的饮食习惯，做到保持心情良好，均衡锻炼并避免过度暴饮暴食及熬夜可以延长寿命。

1. 决定人寿命的重要因素是健康状况、遗传和环境因素。

2. 为了更好地保护健康，现今以节食、养生保健为主的养生方式渐渐成为多数人的首选。

从营养餐食方面，合理的搭配组合是保持身体健康的基础，在营养内分泌不足，摄取不到充足的营养元素，健康就会受到损害。

多运动是增强机体免疫力、预防各种疾病的有效手段，可以调节内分泌，促进人体康复，延缓衰老。

还有一些古玩活泼、功效确切的养生良药，对有慢性病和平和神经紧张更易事倍功半，也是现在大众渴求的健康方式。

3. 未来来看，我们可以利用新技术和新方法来进一步强化养生方式，比如大数据建模技术，可以根据不同人群的体质、生活习惯进行有针对性的营养介入和运动强度控制，还可以开发出各种新型的健康监护技术，学习专家的养生经验，以及AI人工智能技术的应用等来提高个体的养生效率，这种全新的养生理念，必将为我们的健康注入新的生机。

4. 目前最新的养生资讯有：

（1）网络有大量的养生养身知识和健康秘籍，可以帮助我们了解更多有关健康养生的真知灼见。

（2）有专家在不断研究和探索养生保健的知识，帮助我们找到更适合自己的有效的养生方式，有效地控制健康状况，延长寿命。

（3）很多企业也把健康养生作为核心推行的社会责任，开展了各种养生活动以及健康咨询服务，让大众能够免费获取专业的养生保健知识。