鹿茸片泡水第二天还能喝吗，不可以，因为鹿茸片泡水后比较脆，会变质，第二天不宜再饮用。

1. 答：

建议不要这样，养生之道，不能滥食滥用药物，否则会对身体造成伤害。

2.养生之道有深有浅，从调节饮食到锻炼身体，健康是一种责任。

3. 膳食结果是根本，吃得健康比吃的多更重要，健康的饮食习惯，要更加关注营养素搭配，来提高补充作用。

4. 我们可以搭配番茄、胡萝卜、香蕉等适当的水果来补充矿物质，提高营养味道，也能缓解疲劳。

5. 推荐用蔬菜汤、清凉果昔、多吃 callus、海带、木耳等来补充维生素，特别是叶酸，和含钙较多的食物，来维持身体健康。

6.尽量选择低油、低糖、不添加调味料的方式来完成食物的烹饪，来保证养生之道，补充均衡的营养。

7. 近来，补充养生备受推崇，专家认为，低温低油、低盐、多吃水果蔬菜，再加上适当的运动，可以让人体充足的摄入能量。

8. 专家还建议，要学会调节好睡眠，每天保持习惯的睡眠模式，能够很好的犒赏自己，保持身体和心理的良好状态。