男人怎么提高生男孩的几率，孕妇应尽可能少食用高碘食物，有助于提高男孩的几率。摄入有铁、叶酸等的营养物质，还能帮助优化母体中卵子有性细胞发育环境，有助于增加生男孩的几率。

1.男人可以通过改善生活习惯，提高生男孩的几率，包括：

（1）保证良好的睡眠，达到八小时以上。

（2）养成良好的饮食习惯，注意食物的营养分布，少吃油腻、辛辣、酸刺激性的食物。

（3）避免穿过紧的衣服。

（4）尽量避开高温环境，拒绝过度劳累。

（5）及时吃药，严格按照医生的处方服用。

（6）注意性伴侣的选择，以免引起性传染病。

（7）定期体检，及时发现个体的健康异常。

2.最近，国内有一些医院，如无锡爱科医院、深圳复星科利康盛诊所等，开发了利用技术，改变精子的结构及促进X精子表达的能力，从而帮助男性获取健康，性别更容易识别，容易供育的精子，大大提高男性生男孩的几率。

3.而且科技方面也在持续改进，众多科研人员将不断推进降低生男孩难度的研究，未来很可能出现有利于男性更容易生男孩的最新养生资讯等。