杞菊茶怎么配，杞菊茶的配制要么可以沏茶，放杞子五克、菊花五克，以沸水煮，加盐、冰糖适量，也可以外煎或釉薄或壶内洗茶。

1.答案：

杞菊茶适合与其他药草调配，如枸杞入茶、黄芪炮片入茶、黄连粥、党参泡茶等。

2.近年来，人们越来越重视自身的身体健康，尤其宣扬“养生”、“精神文明”的精神正在渗透到他们的生活中，养生要考虑不仅仅是从饮食上，而是从生活习惯、心理健康、身体抵抗力上多面把关。

杞菊茶正是适应这一需求，同时又能与传统中药配伍，可以很好的帮助体内抵御病毒等，让我们更健康、有活力。

3.人们可以在日常生活中，少喝一点汽水，多喝一些杞菊茶，每天喝绿茶或杞菊茶，除了解渴止渴还可以抗菌抗病。

杞菊茶还有利于维护血管及骨骼健康，而且抗氧化、预防动脉硬化，抗衰老，多喝对人体大有益处。

4.在养生的角度上，未来我们可以进一步发展杞菊茶与中药调配，改善其口感，灵活结合，拓展其适用范围，以更大的范围满足人们的养生需求，同时也有助于按部就班地维护我们的健康。

5.据最新养生资讯，杞菊茶对机体有着很好的养生作用，有助于抗疲劳，也有把握气色的作用，不仅可以滋润宴客，也可以帮助健身减肥，而且抗衰老，可以很好补充维生素与微量元素，植物性的养生有安全性，更容易被大众接受。