枸杞能和什么一起泡水喝，枸杞能够和蜂蜜一起泡水喝，帮助提高免疫力、补肾养胃，还能预防和改善不良状况，并具有抗氧化、抗衰老的功效。可以结合其他药材或食材，用泡水的方式喝最包养身体健康。

1.枸杞能够和决明子、当归、枸杞子、乌梅、牛蒡子、菊花等一起泡水饮用，也可以配合其他具有补益功效的药材一起使用，以获得更好的补益效果。

2.现代人面临的肝脏疾病和其它血液系统疾病越来越严重，泡枸杞、梅子等可以有效补肝血，改善血液流变性，对养肝护肝有着重要功效。

3.科学的养生需要健康的饮食结构，运动，合理的节奏，6至8小时睡眠，合理补充饮食缺陷物质等因素的综合考虑，少用药、少食药，多补充营养，重视心理，才能达到健康养生的要求。

4.当前，许多健康养生餐饮可供选择，如枸杞与决明子的汤饮护肝补肝，映果灵的饮品对肾脏的补益作用。

各品牌养生食品新品、保健品、食疗谱等满足民众在营养丰，搭配正确，服用方便的情况下满足民众养生需求。

5.未来，可以利用大数据和人工智能技术初始化大规模的养生建模和算法研究，对不同人群的身体素质，饮食习惯，生活状况和位置推荐具有个性化特质的养生食谱。