男人炖什么汤喝对身体最好，百草炖汤，可补充维生素、营养元素，对身体最有益。百草炖汤的材料常用百草炙燕麦，再搭配当季蔬菜和水果，共同熬煮即可。

1.答案：

建议男性喝些滋阴补气汤，比如炖鸡汤、枸杞鸡汤、银耳炖排骨汤等，这些汤多含有滋阴补气的食物，能补充人体所需的养分，有益于补血养阴，增强体质，是保养身体的上乘选择。

2. 养生护理是为了让身体得到最充裕的营养供应，保护我们的身体免受各种损害。

应根据时令搭配适当的食物，助力自身健康，使自身免受各种疾病的侵扰。

在每餐营养搭配中，荤素搭配是重要因素之一，补气补血的饮食习惯是 One must also have a balanced diet of both vegetarian and non-vegetarian foods, as well as foods that replenish energy and blood. 3. 而从新资讯的角度来看，近期新闻报道了日本一位76岁老人，服食炖鸡汤每天一次，长期依此饮食，治疗胃溃疡有明显的效果，归功于鸡肉中的营养物质，具有健脾补虚，抗菌及减轻体力消耗的作用。

这也表明，炖鸡汤等补气补血的汤碗，不仅对于健康有益，也是一种良好的保养身体的选择。