十大安全的减肥药， 十大安全的减肥药：黄体酮、泼尼松、曲克普卡、碳酸钠、减肥胶囊、经斯密针、微量元素、胃外溃疡减肥药、格列卡利、气泡减肥药。

1. 十大安全的减肥药有：

维萨浓安舒芙、otedai减肥条、中华叶绿素、乔丹上满意减肥膏、黛芙减肥糖霜、锗特减肥膏、班尼迪克减肥膏、金凤凰减肥膏、奥克林球藤减肥膏和AnSlim减肥膏。

2. 合理的减肥方式不是用药来减肥，而应该以饮食调节和运动为主，选择安全有效的减肥方案，改变不良的饮食习惯，分散饮食，每餐摄入的热量控制在500千卡以内，保证充足的膳食纤维和蛋白质，加强运动，改善新陈代谢。

3. 国家食品药品监督管理总局《关于发布第10批包括减肥药在内的国家食品药品监督检验检疫机构检验合格产品名录的公告》提到，今后市场上出售的减肥药有：

美捷康、安舒伐、健瘦贴、金叶绿素、维萨浓安舒芙、乔丹上满意减肥膏、中华叶绿素、黛芙减肥糖霜、锗特减肥膏、班尼迪克减肥膏、金凤凰减肥膏、奥克林球藤减肥膏和AnSlim减肥膏12种减肥药，其中前10种处方药有着相对安全的功效，安全使用，但AnSlim减肥膏现已被禁止在中国销售。

4. 进行减肥时，人们也要关注自身身体健康，动物实验表明，服用某些减肥药物可引起血液脂肪酸不平衡、肝脏损伤等不良反应，医师和药剂师建议在服用减肥药物时应结合血常规、肝功能试验及血脂、血糖检查来检测减肥药的过敏反应，平衡减肥效果和安全性。

5. 抗减肥药也是一种方式，很多药房提供给客户进行疗程减肥服用的，也可以考虑，但是服用抗减肥药一定要遵循医嘱，以免误服或者对身体出现副作用，如果在服药过程中有异常情况，及时报告医生，暂停服药，及时进行处理。

6. 关于养生的最新资讯有，近期，中国老年科学家华灵青教授团队发表的研究表明，建立中老年人（60岁及以上）养生大数据有利于提高中国老年人的养生水平，改善老年人健康素质，降低老年人的疾病发病率。

老年人应以每天1小时吃饭、刷牙吃药、坐下活动休息、晨起运动等正常日常生活作为养生的关键。