六味地黄丸一般吃多久，每次一剂，一天2~3剂，一般服用7～14天，但根据患者的情况有时需延长用药时间，需遵医嘱。

1. 六味地黄丸一般吃2-3次，每次2-3丸，一天服用3次。

2. 强烈推荐大家在上班学习期间要注意饮食清淡，进行科学饮食和适当的运动，有助于保持身体和脑力的活力。

合理的膳食搭配能为身体提供养分，改善免疫力和抵抗力。

适当的运动也不仅能消耗热量，而且能促进新陈代谢，使疲劳解除，从而达到维持活力和健康的目的。

3. 抗疲劳小常识：

在养生调理身体方面，可以选食营养、安定、清凉健胃功效的蔬果，如莴笋、西红柿、青椒等。

每天早晚应当坚持饮用红糖姜汤、桂圆莲子汤等滋补性汤水，以改善四肢乏力，调节脾胃功能，促进养生活力的兴盛。

4. 抗疲劳可以采取适当的饮食，适量的运动，发挥有自我放松的能力，并且根据自身的具体情况谨慎选择药物抗疲劳。

尤其是大家在服药期间一定要谨慎遵医，避免滥用药物，而应该通过合理的养生方式来缓解疲劳，保持身体健康。