五轮生阳方9味药配方，五轮生阳方9味药配方：桉树皮 8克，乙醇菊7克，川芎 8克，四七 9克，全蝎 9克，橘红9克，芦根 9克，石菖蒲9克，郁李仁 9克。

1、『五轮生阳方，九味药配方』。

本方由萨迦派和藏传佛教的圣人所提出的，它是把人体神经系统左右的肾宗脏的原虚经脉，以及胃窦大经包括十二经脉，加上五脏六腑，作用在全身活血止痛，四肢酸痛，痛经等症的治疗方法。

2、『养生』是中医养生调理身体的基础，倡导“科学饮食，慎食药物，补药须慎重，适度锻炼，限制负重，保护心情，尊重人格，礼仪规范，自省自要，持之以恒”。

每天早晚及节假日少喝水，多吃新鲜蔬菜水果，煮食与烤食均可，可以少食荤素，多食甜蔬，少油及酒类，中午睡眠2小时可化疗，勤洗澡及衣物更换清洁，注意衣服盖体，多曝晒，定时作息，多吃花生及核桃，定期检查，及时治病，学会穴位按摩，积极安心合理放松，作息时间定期改变。

3、最新养生资讯推荐：

世界卫生组织提醒，全国多地气温持续上升，为了保证身体处于理想状态，应多做运动，但要注意休息，尤其是高温期间，晚上九点后要戒烟酒。

多摄入膳食纤维，每天多吃几颗梨、蘑菇、柑橘类水果和蔬菜，对降低体内毒素有帮助。

要多喝水，据统计，每天需补充2-3公斤的水量，注意清淡饮食，避免暴饮暴食，多吃海带、小龙虾、紫菜、贝类等。