七物汤配方，具体的七物汤配方是：瘦肉200克、莲子30克、山药30克、百合30克、紫菜20克、猪肚20克及胡萝卜100克。把上述材料加入清水中煮15分钟，加适量食盐适量调味，趁热饮用。

1. 七物汤配方：

大枣10克，白果10克，黄果10克，枳实10克，生薏仁15克，茯苓15克，炙甘草2克，糯米50克，白砂糖少许。

2. 养生必须注重调节和平衡体内功能，通过合理饮食、适当运动、科学休息和正常的社会交往，建立和谐的身心健康状态。

养生也常涉及调节自然界的五行气的理论，运用中医概念，进行自然调养，以达成生理平衡，而汤配方正是可以帮助健康调理的一大手段。

3. 七物汤的实际治疗作用有很多。

其中，大枣和白果能够强行，补肝和肾;枳实、生薏仁能够补肺、益肾;而炙甘草可以祛痰、安胃。

糯米能够温中滋阴、强壮脾胃，故用于气虚乏力和肠胃功能紊乱者比较适合。

4. 如果想要正确使用七物汤养生，最重要的是洞悉自身身体状况，全面综合考虑自身的养生需求，才能确保尝试该汤前不会有太大风险。

5相较于传统的方式来进行养生调理，科技技术发展到现今的高度，可以更精细的管理养生饮食、药物的服用以及运动的疗法等，同应用先进的机器人科技，可以实现自动化的调理，从而更好的确保养生的效果，提升整体的健康水平。