新西兰牡蛎生蚝精胶囊有用吗，是的，新西兰牡蛎生蚝精胶囊有助于改善膝关节炎、改善营养失衡、增强免疫力等。

1.答案：

新西兰牡蛎生蚝精胶囊有一定的养生功效，但不能完全代替食物补充营养; 2. 据相关专家表示，牡蛎生蚝精胶囊含有对人体有益的多种维生素和矿物质，能够促进人体的健康。

有些元素，如石膏卵磷脂和牛黄膏属于我国本土特有的有益养生物质，能够帮助人体消除疲劳，增强体质，增强免疫力，同时也对调节肝脏、脾脏、肠胃有一定的补益作用。

3. 在养生中，牡蛎生蚝精胶囊也有其局限性：

比如要想获得质量良好的牡蛎生蚝精胶囊，存在一定的安全风险，特别是对过敏性比较强的人。

牡蛎生蚝精胶囊的能量和热量较少，实际上并不能完全取代食物补充营养，不能满足人体最基本的全面营养服务。

4. 在养生时，选择正品安全的牡蛎生蚝精胶囊，是非常重要的，更关键的是要在饮食中合理搭配食物，科学有效地补充营养，才能够保障健康长寿。