煲汤一般放多少盐，一般煲汤时，放入的盐量是根据份量和口味而定，一般为1-2克，也就相当于0.44-0.88克盐苏打粉。

1. 煲汤一般放多少盐？一般根据个人口味来定，汤的风味性程度由你自己掌控，一般在2-5克之间，但如果是用作补品的话，需要根据实际情况再适当增加到10克以上。

2. 做好的汤不仅要美味，还要饮食健康，建议在放盐的时候要考虑实际需要。

为了保持汤的美味，最好选择海盐，但尽量减少放盐的量，以防止人体摄入高的盐分。

3. 制作出健康又美味的汤，要多多积累厨艺，另外还要注意选材，选用健康有营养的食材，使用清洁的水，选择正宗的调料，调味时要比较合理，避免使用次级的添加物，比如色素，以保证汤不仅营养健康，口感也不会被影响。

4. 未来，我们可以期待智能厨房设备投入使用，只需输入食材和配料，智能厨房设备能够通过连接互联网和食谱，结合配料的数量迅速出菜。

这样中小企业餐饮业者在节省厨房管理人力的也有助于避免因烹饪特性不合理而影响补充营养的目的。

5. 养生关键在于均衡摄入，要选择健康的菜式，将有抗氧化性、降血脂、抗变性等功能的营养素及时补充至体内。

比如多吃豆类、蔬菜水果等，多食用野生动物，有利消化，还可促进骨骼密度及降低血液淀粉样硬化物质，从而延年益寿。