鹿鞭女人吃有什么好处和坏处，鹿鞭中的成分有助于增加人体内氧气的吸收量，有助于促进体内代谢，促进新陈代谢，改善气血，补血壮阳，帮助人体抗病抗氧化。但是对于肝硬化、冠心病、血脂凝固问题过量服用反而会造成不良影响。

1. 鹿鞭对女性养生有很多好处，其中最明显的就是补充营养，抗衰老，改善肤色，补充胶原蛋白，增强机体的免疫力，帮助排毒，促进新陈代谢，消除疲劳等效果。

2. 但不可否认，鹿鞭也有一定的坏处。

大量的服用容易导致肝脏的负担，加剧肝脏的负担。

很多鹿鞭加工过程中，可能会加入一些添加剂，会给人们身体带来一定的毒害。

3. 女性补充鹿鞭的要选择国家正规的鹿鞭，了解鹿鞭的生产厂家以及其加工工艺，并避免大量和长期服用。

4. 除了服用鹿鞭外，养生方面，女性还可以通过其他健康措施来调节身体，比如做合理的饮食，均衡膳食，多喝水，适当运动，做好保护肌肤等等，都是非常有用的，能起到很好的抗衰老作用，增强机体免疫力。

5. 经常关注有关健康的最新资讯，也有助于女性更好的养生，了解更多有关饮食营养和其他健康技能，以获取养生多样化的信息，经由此促进女性良好的健康投资。