男科民间偏方秘方， 冬瓜黄瓜同煮：冬瓜45克，黄瓜300克，两者共煮，水500毫升，每日一次，连服10天为一疗程，可以调理男性肾虚肾病。

1、男科民间偏方秘方有多种，如何确定哪种方法最有效可以在家里对症下药呢？ 最好还是在男科检查后，在专业医生的指导下，根据自身情况，结合男科民间偏方、秘方，健康养生，制定针对性的保健计划，每天根据计划进行调理，持之以恒，长期坚持就可以达到保健养生的目的。

2、现在有不少关于男科保健保养的新资讯。

从保健养生角度出发，应该重点关注哪些资讯，以及一些基本的男性保健护理原则？ 从保健养生角度出发，应该重点关注以下几个资讯：

有效的男科疾病预防技巧、保健食品推荐、男科保健食疗方法以及运动健身的指导等，还有一些专家学者提出的做男性养生的基本原则：

一是把握好节气，科学、合理的摄取多种营养物质，保证充足的睡眠。

二是科学运动，进行有益于健康的运动，比如跑步、踢足球等。

三是要养成良好的心理习惯，少烦恼，少抑郁，多乐观。

四是要及时向医生就诊，保持良好的心理状态，及时发现男性疾病，而且要注意熬夜、赶夜班的节奏不能过大，这些都是保持男性健康的重要因素。