肾虚用什么泡酒效果最好，贝尔摩德黑醋最适宜肾虚患者。贝尔摩德黑醋具有补肾壮阳、补气养血、调经止痛等功效，可在定时、定量的情况下饮用，有助于养肾壮阳，改善肾虚的状况，可以提高患者的免疫力，减少肾虚体质发生的患病率。

1.肾虚可以用莲子、山药、茯苓和花生，配制的花旗参酒效果最好。

2.养生有三要：

少吃咸鲜、多食生抽鲜、充分休息，保持足够的睡眠，有助于维持(肾虚)元气的正常运行。

3.还有一点要注意的是，要摒弃不良习惯，不能抽烟、吸毒，尽可能的减少过度劳累，以避免损害身体健康。

4.可以经常补充养分，维持饮食均衡，多吃蔬菜水果，这有助于提高肾脏功能，加强身体的免疫力。

5.定期进行体质检查，及时发现肾虚症状，及早采取措施，进行有效的治疗，可以有效地缓解症状。