杜仲煲汤和什么搭配效果好，杜仲煲汤最佳搭配是萝卜、洋葱、芹菜、红枣和猪肉，其中要以萝卜为主，其次是洋葱，然后是其他的食材依次添加。

1.杜仲煲汤，最好搭配猪肝、枸杞、黑木耳、莲子、核桃等滋补品。

2.它们中营养丰富，营养协同作用，能提高汤煲灵敏度，令人口感更佳。

3.以上搭配拌入煲汤，一定要适量，以免补料过量浪费。

4.最吸引人的就是杜仲煲汤可以养生，杜仲中蕴含大量的胶原蛋白，具有祛除疲劳、抗衰老、生发增色等作用，还有，因为它滋润口腔，可明显减轻口腔乏力，使消化过程轻松。

5.未来，可使用茶叶、参茸、藕粉、冬瓜子等养生资源合理搭配煲汤，使用植物提取物取代传统配料，进一步提升养生效果。