肾阴虚最快最见效的药，桂附片，桂附片是一种常用的治疗肾阴虚的药物，最快最见效。它可以补充人体的营养，强肾阴，滋阴润燥，止泻止渴，化痰止咳，改善肾阴虚的征候，有效调理肾虚乏力、食欲不振等症状。

1.肾阴虚最快最见效的药：

涤纶酮、三七汤，三七丸、桃仁三七甘汤、止渴丸。

2.肾阴虚期间要多吃富含水分的食物，多吃清淡的食物，比如芹菜、白菜、梨、黄瓜等，还可以根据自身具体情况常吃野生蔬菜，如荠菜、何首乌、木耳、苦瓜、苦荞、黄酱、木耳等，多喝水可以帮助消排体内的湿气，促进排便，调节内分泌。

3.另外还要注意改善自身的生活作息和作业负荷，保障足够睡眠，按时吃饭，不要熬夜，稍高于一般的压力和工作依旧可以完成，但不要过于疲劳，上床睡觉前期望不要激动，避免情绪过于激动，应该放松，帮助气血的运行。

4.有些肾阴虚的患者在护肝护肾，防止身体损伤，补充抵抗力，还可以积极运动，可以选择中等强度的有氧运动，比如平坦的跑步，慢跑，骑车等，每周3-4次，每次30分钟，穿着舒适的衣服，放松自己，将有助于改善全身神经系统的状态，也是身体状态改善的有效方式。