补肾益精丸的成分，补肾益精丸的主要成分为肾宝、肾麦冬、当归、枸杞子、熟地黄、白术、麦门冬、红景天等。

1、补肾益精丸的成分主要由人参、熟地黄、当归、白芍、茯苓、紫苏、枸杞等中草药构成。

2、从养生的角度来说，人们应该选择针对自身特点的补肾益精方案，以达到有效改善身体虚弱、乏力的症状，且综合考虑自身的淡气、血虚等，合理搭配中药汤剂或者均衡膳食，以全方位提升身体状态，而非沉溺于药物，更正当药物。

3、未来，人们应该更多的关注养生观念，而不是一味追求药物的治愈方案，以淡泊的态度对待身体的任何变化，主动改变生活习惯以及节食减重，拒绝沉溺于药物的方式解决问题，合理有效增强营养，运用科学的方法去改善自身体况。

4、最新养生资讯：

（1）近日，国际著名养生专家表示，长时间通过室内电脑工作会导致视力下降，应配有眼保健操，尽量缩短时间进行室内工作，以保护视力和眼睛。

（2）据不完全统计，在国内走路族的爆发式增长趋势令多数人赞赏不已，表明减肥走路是最有效的方式，建议每天早晨至少坚持1小时走路，有利于全天强体健康。