肾虚挂什么科,“肾虚”一般会被挂在中医内科或中医治疗科,在具体的医院可能会挂在其它科室。
1、肾虚属于内科,应就诊于内科。
2、肾虚主要表现为腰背酸痛、乏力、全身无力、失眠、五心烦热、头晕目眩、心悸等。
3、要想治疗肾虚,除了相应药物治疗之外,比较好的方法是:
加强饮食调养,宜食甘、咸、淡饮食,多食富含有足够”营养元素的食物。
宜珍爱自己的肾脏,以正确的观念应对,放松心情、减少负担,保持宁静安详的状态,避免过度疲劳,做到勤劳节制。
4、未来可以通过个人健康管理平台利用物联网和AI技术,达到对个人肾脏健康的全方位管理,精准医疗,科学诊治,从而解决肾脏健康问题。
5、最新养生资讯上,据专家介绍,预防肾虚最重要的是要改善生活习惯并保证充足的睡眠,一般每天8小时睡眠。
勤劳的劳动和合理的饮食也有助于预防肾虚。
在日常生活中加强饮食调养,多吃水果、蔬菜、豆制品等低盐高蛋白食物。
多喝水,每天饮水量应为体重的30~35%。
要注意不过度劳累,保持心情良好。
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