女人滋阴补肾组方,【肾虚补阴滋阴组方】甘草炒黄芪、黄芪、山药、熟地、灵芝各15克,精盐、陈皮、枸杞子、黑木耳各5克,煎服。
1.女人滋阴补肾组方:
由人参、茯苓、枸杞子、当归、莪术、熟地黄等以及配伍合理的中药材组成,以补肾气、养血、安神,调经等为主。
2.女性养生需求:
女性要保持阴阳平衡,月经特别容易出现异常,身体偏虚、缺乏营养的情况比较常见,那么滋阴补肾这么一个组合方能很好的去调节月经,改善女性身体健康状况。
3.未来解决方案:
应该更多的进行养生保健,保持健康的饮食习惯,坚持适当的运动,每日保证充足的睡眠,养成养生习惯,注重冥想修炼,以改善身体健康状况,维护人体正常的生理运行。
4.最新养生资讯:
近期,结合人本医学及养生学的理念,科学家宣布出一套新的健康养生经典,被称为“三重金刚”理论,即三重保护(保护健康)、养元补虚(养肝补肾)、建立防御系统(加强体质),这套养生理论否定了过度养生的观念,提倡科学有效、多一点健康比多一点治病更有效。
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