肾阴虚的并发症，肾阴虚的并发症包括：头晕头痛、腰酸背痛、心悸、眩晕、精神萎靡、腹痛便秘、月经失调等。

1．肾阴虚的并发症包括腰围增大、浮肿、头晕头痛、腹痛、乏力、健忘、口燥咽干、腰酸背痛、腰膝酸痛、口苦、夜尿增多等。

2．养生的主要方式对于肾阴虚来说包括：

1.饮食养生，多吃营养丰富的食物，比如芝麻米、羊肉、豆制品等。

2.保持适当的运动，可以帮助血液循环，提高免疫力。

3.心态调节，尽量放松压力。

4.定期诊治，及早发现疾病及早治疗，注意饮食习惯。

5.适当使用中药，均衡滋补，定时检查血液指标。

3．未来解决方案，在肾阴虚的养生方式上，除了饮食养胎、保持心态调节等常规的措施之外，可以尝试有药物干预的治疗方法，有药物支持孕妇的身体状态，进而帮助改善肾阴虚的情况，以及分离产后护理中准母亲的身体健康，早发现问题，以及尽可能维持正常的血液指标，使母系乳汁充足，为孩子们提供最优质的营养物质。

4．最新养生资讯，最近有研究发现，通过该药物干预，孕妇服药后会发现肾阴虚的症状有显著的改善，而且随着症状的改善，免疫力也会提高，对于孕早期的准母亲来说，还会减少宫外孕和早产的可能性，极大的温暖了许多宝妈的心，而且研究人员又指出如果能够给宝宝们提供更多的营养物质，可能有助于他们身体的发育，使其健康成长。