女的肾亏会有什么影响，女性肾亏有可能导致低血容量，低血容量会出现嗜睡、心悸、头晕、视力减退、乏力、腹胀等不适症状。

1.女性肾亏会导致肾功能减退，引起体内水湿虚亏，影响器官及组织的正常功能，对整体营养状态和健康状态影响甚大。

2.临床上可出现多种症状，如烦躁易怒、腰膝酸软无力、口干、头晕目眩、失眠多梦、皮肤粗糙少汗等。

3.改善睡眠，选用养颜调理护肝养肾的绿色饮食，例如芹菜，莴笋，绿叶蔬菜等平补虚弱，并配合一定的健身运动，做好心理平衡放松;同时可服用药物调节血糖和激素水平，改善肾功能，补肾强身、调理气血，促进肾功能代偿。

4.每天定期检查血常规、血压等，按医嘱定期补肾填气，以正取养补药量加强肾脏的养护和保健，定期洗澡补血，同旷释压，注意实行保健养生措施，经常出入空气好的地方，注意休息，减少劳累，加强营养，进行有氧运动，是调养肾虚最基本的三步。

然后，积极尝试新研究领域，让自己收获全新的健康境界，勉励自己充实完善自己的健康意识，用一种积极的精神面对自己的肾虚和健康问题。