女人严重肾阴虚的表现，女性肾阴虚的表现主要有疲劳乏力、腰酸腿痛、肌肉酸痛、头晕头痛、皮肤潮湿、头晕目眩、腰膝冷痛、视物模糊、易悲观等。

1.女性严重肾阴虚的表现主要有水肿、头晕头痛、肢体酸重无力、怕冷怕风、皮肤粗糙灰暗、目赤肿痛、腰酸背痛、失眠健忘、精神疲劳、口渴多饮、舌淡苔白等。

2.对于肾阴虚患者，需要找到病因、改善相关症状，除了调整饮食、调节生活方式、控制情绪以外，还应就诊医院就医，积极治疗，用方便、安全、有效的药物治疗，及时补充营养，预防抗炎、保护肝肾，尽量让肾恢复功能。

3.近几年，有许多经典的养生方式相继出现，从饮食营养到运动美容，从八段锦到太极拳，从呼吸纳活气到自然气功，多样的养肾方法使人们发现，在保持肾阴的最佳状态中，改善肾阴应从养生的多元方面入手，既能滋养活血，又能调整生理机能，多加注意，相信人体能量之养肾的特殊方法，会取得更为明显的效果。