肾阴虚喝什么汤，肾阴虚喝枸杞炖乌鸡汤和百合猪肝汤。穴位贴敷耳周、膻中穴，每天贴敷2次，每次贴敷30分钟，早晚各贴敷一次。可以服用保健食品，如枸杞、灵芝、花旗参等。

1.答案：

肾阴虚喝党参羌活汤或党参茯苓汤。

2.养生其实更多的是采取方法性的操作，而不是单纯的补品。

肾阴虚对人体的影响也是全方位的，补肾也应该是综合运用多种方法。

建议在保持规律作息和饮食，以及补充营养的前提下，使用中药来调理肝胃，促进肾阴的恢复，减轻肾阴虚的症状，从而达到健康养生的效果。

3.除此之外，可以定期进行养生运动，按摩揉按，练习冥想，并调整自己的心理情绪，避免失眠和焦虑等心理极端情况的出现，以保持良好的情绪状态，为自己调节体内脏腑的功能构成助力。

4.中药养生虽然有丰富博大的知识体系，但是应该遵循中药养生的原则，根据自己的具体病情，正确合理地使用中药，以改善自身的健康。

养生就是要想让身体保持最佳状态，不断地治疗、养护、积极对待。