肾虚治疗， 肾虚治疗：采取补益肾气，补中益气，温肾降火，行气活血的药物综合治疗；配合调整饮食，规律作息，调节情志，多运动等方法改善肾虚不足状态。

1.肾虚治疗的原理有调理小肠肝肾功能、益气补肾保肾、养血生津等。

2.针对肾虚患者的养生之道：

(1) 注意保暖，勤加运动，避免外风过敏。

(2) 饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，坚持每日正常膳食，少食多餐。

(3) 每天保持心情愉悦，避免不必要的紧张、焦虑与抑郁。

(4) 适当睡眠，每天至少8小时的睡眠是有效补充精力的利器。

3.最新的养生资讯：

最近由全国皮肤性病学会发布的最新调查显示，肾虚的养生调理和调养能使人们的机体功能更加均衡，提高免疫力，有效地避免机体的早衰和恢复体能。