肾阴虚的中医方子， 肾阴虚的中医方子:『宜酸汤、桂枝汤加减。』可投用酸汤、桂枝加半夏汤处方调理，例如当归10克、白芍15克、甘草10克、炙甘草7克、生姜5克、大枣5枚，水煎汤加桂枝4克、半夏6克，汤加蜂蜜适量温服。

1、肾阴虚的中医治疗方子主要包括：

保护肾脏，增强肾脏和阴虚体质的免疫力，以及调节肾脏的正常功能，提高阴气平衡。

在饮食上，多食补气益肾为主，同时减少肾虚人群下的辛辣、油腻、热性食物，同时多食猕猴桃、芦荟、芋头、枸杞等益肾补气的食物。

在运动上，适当减少长时间的精神劳动，多锻炼肌肉，增强免疫力和体力，增加机体耐力。

从心理调节上，在注重保护肾的前提下，减少压力、释放心情，从而达到调节肾阴虚体质的效果。

2、未来解决肾阴虚的方案除了中医调理的药物治疗外，最新的养生资讯主要内容有：

饮食养生、运动养生和心理养生。

饮食养生方面，可以多吃肾补益营养的食物，例如龟甲、鸡蛋、胡萝卜、枸杞等。

在运动方面，可以练习深呼吸法和俯卧撑等简单锻炼。

心理养生方面，要强调健康的情绪调节，定期多参加一些娱乐活动，来缓解压力，调节情绪，保持心情健康。