炖啥汤补肾比较好， 鲜耗子汤最适合补肾，它具有补肾和驱寒的功效，主要材料有耗子肉、当归、枸杞子、茯苓等。

1. 炖啥汤补肾比较好？答：

鸡展汤、糖苦参汤、紫苏参汤。

2. 人们需要加强“补肾”观念，一方面，主张控制压力、保持良好的心态和作息。

另一方面，调节饮食、保持营养均衡，定期运动，可改善肾脏的功能。

3. 未来的解决方案除了上述调控方面的健康管理，还需要主动检查以及及时就医治疗，适当的现代药物和草药有助于肾脏疾病的控制。

4. 近期关于养生的最新资讯：

研究表明，多吃一些低盐高钾低热量的养生汤，有助于维持肾脏功能，促进水盐平衡，预防结石形成，有助于人体保护免受肾脏疾病的侵害。