男人喝什么茶补精养肾，当归、肉桂、菊花、人参、茯苓茶，是男人补精养肾的最佳饮品。

1. 答案：

建议男士适当饮用菊花茶，枸杞茶，龙眼茶，田七茶等补血养肾茶类，具体配伍可咨询中医专家。

2. 随着社会发展的为了追求工作效率，男士们耗费了大量的体力，会出现精神疲劳，或影响免疫力，从而影响身体质量，适时补充营养，饮用中医推荐的补肾养精茶有一定的疗效。

3. 主要的补肾茶类有菊花茶，其拥有补肾强筋，益气降火，清心清热，延年益精的功效。

枸杞茶可补充失常的营养，调理散热，缓解精神压力。

龙眼茶，具有较全面的补肾功效。

田七茶含有琥珀酸，具有延缓衰老，保肾安脾、护肝明目的功效。

4. 建议男士们多饮用温水，以及经过加工消毒的纯净水，不要长时间摄入酒精类饮品，少食油腻及加工型食物，越是天然的食物，对身体质量的作用越好。

定期进行排毒养生，有利于激发人体机能和提高免疫力。

多参与运动，适当表现自己，会有更好的补肾养精效果。