女人补血补气喝什么汤，五行汤：白术、桂枝、当归、人参、芍药；女人补血补气也可以服用当归去脂汤、黄精莲子汤、枸杞瘦肉汤等。

1. 建议补血补气喝紫苏叶玫瑰汤，成分有紫苏叶、玫瑰、陈皮、决明子，具有补血助智、健脾开胃、壮骨健筋的功效。

2. 《女人补血补气》的养生理念要从体内“六气”“六营”和“六府”开始，正确的调节内分泌，补肾养血，正确的饮食也是健康的基础。

3. 比如多食用红枣、黑木耳、红薯、粳米、板栗等，和少用辛辣、厌油、冷饮及放点等，注意西瓜、梨要温热后再吃。

4. 也可以适当地多食用补血养气的中药材，比如苦瓜、沙参、熟地、西洋参等，也可以配合一些枸杞子、雪蛤、羊肉等，进行补血补气，但是要注意食用量、只做辅助，不可调剂过多。

5. 未来解决方案是：

不宜一概而论，应以个人身体情况为导向，选择合适自?的补血补气方法，养成良好的饮食习惯，适当运动，晨起练仙气，养成一定的生活习惯，择其善者而从之，改之者而励之，尤其要结合医生的指点，及时采取有针对性的治疗，以达到补血补气的最佳效果。