猪尾杜仲黑豆汤的做法, 猪尾杜仲黑豆汤的做法:1.将黑豆放入清水中浸泡8小时后捞出沥干备用;2.将猪尾、杜仲、砂仁各切碎;3.加盐,葱姜蒜,小米椒,香菜炒香,倒入其他原料;4.注入猪油,多次翻炒后关起火;5.将黑豆浸泡8小时的水加入,大火煮沸;6.改小火焖30分钟,加入盐调味完成即可。
1、猪尾杜仲黑豆汤的做法:
(1)准备材料:
全黑豆300g、猪尾500g、枸杞子50g、桂圆子10个。
(2)准备步骤:
首先将猪尾洗净,码入一公斤清水中,烧开,再放入黑豆煮20分钟,放入枸杞子煮15分钟,最后放入桂圆子煮5分钟即可。
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