猪腰炖汤放什么好，答案：葱、芹菜、香菇、莴笋、胡萝卜、姜、盐、味精、鸡精、酱油、淀粉。猪腰炖汤最主要的原材料是葱、芹菜、香菇、莴笋、胡萝卜，姜可以入味；加入盐、味精、鸡精、酱油和淀粉做芡汁，最后放一点葱段及芹菜来调理口感，可以用葱、淀粉颜色来装饰。

1.猪腰炖汤放甘荀、生姜、党参、枸杞、葱、薑粒、老抽、胡椒、料酒、盐、蚝油、蒜、发菜、香油等调料，以及猪腰等肉和蔬菜主料，即可做出美味、健康的猪腰炖汤。

2.在养生上，甘荀有“甘补心肺，燥热去津，祛气健脾”的功效，以其宁心安神、健脾开胃、补血和滋阴养心的功效最为突出，对强大体力和健康的神智有重要作用，与猪腰一起炖汤有助于养生。

3.生姜能帮助消化，党参能补肾壮阳、强身健体、镇定神经，枸杞能补血安神，而葱、薑粒等调料也有很好的补充作用，因此猪腰炖汤放这些调味料和蔬菜滋补品，吃起来口感鲜美，给人营养和养生的双重益处。

4.近年来，由于中国居民膳食结构的改变和节食文化的大力推广，人们更加关注养生。

现在各大网络平台都有许多有关养生的最新资讯可供大家参考，可以主动搜索，也可以关注一些养生的公众号。

除了正常的饮食习惯，人们也可以利用网络查询一些调养方法，来保持身体健康。

同时还可以根据自身情况，到正规的医疗机构，就养生问题向医生咨询，为自身的养生保驾护航。