补酒喝多了对身体好不好，不好，补酒喝多了会给身体带来不良影响，可能会影响肝脏、肾脏的功能，导致消化系统紊乱、失眠等症状，甚至伤害心脏等。

1.补酒喝多了，不但伤害了身体，还会严重影响正常的生活。

最直接的后果就是肝脏受损，出现肝功能异常，慢性肝病。

心脏疾病增多。

肾功能减低。

贫血。

胰腺受损，以及全身的免疫功能衰退等。

2.在养生时，在理智饮酒的情况下，尤其是要维护每个人的健康。

人士应该严格按照津补贴的原则，即少喝、适度喝，2-3天不喝也是可以的。

开发能够净化酒精核心技术，提供清新健康的果味酒、改性酒精等等，而不用斤斤计较那么多酒精的摄入量 3.还可以搭配食物，在享受酒精的同时减少能量摄入，将作用等分散，饮用者自身有足够能力调节膳食，同样可以达到养生目的，也可以提高饮酒的体验。

4.最近有关于养生方面的最新消息，就是专家指出，一天中的饮酒建议控制在一杯酒的量，并以小半碗豆腐作为完美配对，以达到最佳的健康状态。