鸽子汤补精子吗， 不补精子。百度百科解释：鸽子汤是中国的传统正宗养生汤类豆浆，里面添加的原料有鸽子、豌豆、栗子、芝麻，有滋阴防治虚损、补精子、通乳润肺之功效。但它营养丰富，尽管有补精子之效，但却不能实质补充精子或者抗精减。

1. 不补充，鸽子汤有助于益血健脑、补肾安神，但是不能补精子。

2. 养生时，要注意情绪调控，加强运动，保持良好的充裕睡眠，调整好饮食的结构，尽量保证以新鲜蔬菜为主要食品，要少吃高盐水果和烟酒。

3. 将养生的思维延伸到未来，不仅要多关注身体，还可以更好地控制情绪、思考能力、学习能力、创造能力等，让自己的心理状态和智力状态都能保持良好。

4. 将最新的养生资讯比如，一些研究发现果蔬中所含的纤维膳食纤维和花青素等天然抗氧化剂有助于改善血糖和血脂，减少心血管疾病，进行有效的肠道抗氧化，降低肿瘤发生风险和延缓衰老，可充分补充营养元素的摄入。