秋季给小孩炖什么汤好，秋季小孩可炖排骨汤、南瓜浓汤、酸菜鱼汤等，清淡热乎，营养美味，对小孩身体有很好的补益作用。

1.空气湿度较高，容易长痰，秋季给小孩炖什么汤好？ 芭蕉玉竹汤可以考虑，它有清热解暑、利咳化痰的作用。

这类汤水可以煮老薑、芭蕉、玉竹、枸杞、糯米、桂圆，并可以杂加大枣、鱼肚、香菜、桑叶、青果类等，煮出来的汤清香，有清热解暑、利咳、化痰的功效，非常适宜孩子们食用。

2.给宝宝加补的时候有哪些方法值得推荐？ 可以尝试常见的膳食多样化，给宝宝多选择一些营养丰富的食物，如肉、鱼、蛋、豆制品、奶制品及各类水果、蔬菜，这些都是宝宝补充营养和抗病的重要营养来源。

也可以给宝宝补充一些益生菌和维生素和谷氨酸等。

对于小宝宝来说，婴儿配方奶粉也是不可缺少的补充食品。

母乳也称为最佳的补充食品，多喝母乳有无可比拟的好处。

3.近期养生资讯？ 一般来说，秋季是到了家庭保健位置，有必要注意不要过吃过饮、不要调食厌气，尤其要注意运动，有助于营养的吸收。

可以多吃一些秋季所特有的温补食物，如山药、红枣、糯米等，对身体养生也有很大的好处。

再次强调，注意饮食和调节自己的生活和睡眠，秋季还要注意保暖，不要让自己着凉。