滋阴补血的汤谱大全，红枣雪梨汤：将红枣30克、雪梨1个，白糖15克加水1000克煮熟，温服。此汤可滋阴、补血、补气气血。

1.养生汤大全：

滋阴补血的汤谱中有迎寒汤、安宫牛黄丸汤、参龙酒汤、红枣当归附子汤等。

2.养生就是养成健康的生活习惯，如良好的饮食习惯、定期运动、保持心情舒畅、拒绝抽烟和酗酒等，以及合理选择和服用中药汤药，来滋补阴润肺气、补肾养血和调节人体生理功能，促进长期健康。

3.现在，不少人体质过虚，脾胃不满足于饮食，容易出现消沉等症状。

在这种情况下，可通过滋补阴阳，调补脾胃，补充养分，以增强体质以实践有效的养生之道。

未来，将越来越多的把强调中医药养生理念，融入全民日常保健中，以增强个体的免疫力和健康水平。

4.最新养生资讯：

根据时令变化，按照中医养生理念，应根据四季变换的不同对不同人体该有的适当的滋补养生要求。

例如：

冬季，主要依据阴阳证来进行滋阴补血。

春季，主要注重防止传染病，以免体内有“风”病而发作。

夏季，注重清热消肿。

秋季，注重调养气血，补肝肾的养生要求。