男士适合喝什么茶对身体好，菊花茶，菊花茶NMP药理学研究表明，它具有强大的抗氧化，减轻免疫抑制，促进血液循环，降低血脂，解酒毒，消除肿胀，提神醒脑，抗病毒，清热润肺等功效，可以补充体水，滋阴开窍，滋补饮品，对体质虚弱者有良好的保健作用。

1、男士适合喝什么茶对身体好？ 答：

对于男士来说，茶叶对身体是大有帮助的，推荐龙井、普洱等清茶，西湖龙井茶叶具有清热解毒、清热凉血等功效，普洱有补虚益气的作用，常喝可行补益肺脏。

推荐毛尖、普洱花茶、老饼等残香茶，毛尖具有清肝利胆的作用，有助于抗氧化维护肝脏健康;老饼可活血祛瘀、补气健脑、安神缓和的功效。

若干花茶由蜂蜜等组成，可增强免疫力、抗衰老、预防心脑血管疾病。

2、养生资讯 　　随着社会发展和生活水平的不断提高，男士越来越关注自己的身体和健康状况，新的养生资讯更加重视健康的素质，建议多吃新鲜蔬果、限制加工食品和油炸食品、减少诸如抽烟喝酒等有害危害身体健康的bad habit、保证充足的饮水和睡眠，以及定期体检等，都是保持健康的主要手段，另外多参加体育锻炼和适当的茶饮也能够有效促进健康，饮茶有利于调节体内水温，提高抵抗力。