延时偏方，百度问答：延时偏方是指采用食物、饮料及中药等某种药物，可延缓汗出，调节体内温度，从而改善性欲减退的症状。服用茴香、芹菜、薄荷、黑芝麻、黑芝麻豆、甜参素、芝麻仁等可延时偏方。

1.养生的本质是将身体运作达到正常的状态，是保健、益气、延年的一种传统保健学和实践，它是我们为了更好地保护身体健康而采用的主动行为。

2.现在很多人缺乏养生意识，而且由于生活节奏的加快，他们容易出现各种健康问题，导致养生需求日益增强，而且政府也倡导科学养生，以促进人民健康优质高效的发展。

3.为了满足人们的养生需求，可以采取如下措施：

（1）在日常生活中多尝试一些“延时偏方”，比如每天保持规律饮食，每到睡前可以以一定时间进行放松，保持心情良好。

（2）多进行适量的体育锻炼，不断练习某种球类或力量运动，使机体素质和抵抗力得到增强。

（3）养成良好的作息规律，按时休息，给身体足够的集中力以及休息时间。

（4）定期进行体检，以检测身体有没有患上某些疾病，及早发现，及时干预。

4.最新养生知识资讯：

（1）若是要保持身体健康，加强体育锻炼以及多吃新鲜蔬果。

（2）有明显症状时，应及时进行检查，尽早发现以降低疾病危害。

（3）有久坐不动的习惯时，可以定时起来做点运动，达到健身的效果，可以缓解紧张压力。

（4）保持心情愉悦，身心愉悦，有利于抵御病害，更有效地提升抵抗力。

（5）及时补充充足的营养，选用对人体有益的食物，可以帮助人体获得更多的营养。