精子像果冻一样有凝块是怎么回事，精子不会凝块，精子具有一定的流动性，可用滴定管内悬浮滴定，形状类似果冻，被称为“精子果冻”。

1．精子凝块指的是在性交或射精后，阴茎表面突然出现一种像果冻一样的凝块物。

精子凝块可被理解为酱汁，它是精子从阴茎中排出的过程中渗透出来的一些物质的凝结物，精子凝块可能含有精子，也有可能全是构成精子的介质。

2.虽然精子凝块不会影响到人体，但在性病可能有影响，如：

性行为时双方接触精子凝块的部分有可能受到细菌感染而出现疼痛，因此应尽量避免性行为中由于精子凝块导致细菌传播。

3.精子凝块意味着有足够的精子，但也可能是由于精子的品质差导致，建议找专业医生咨询，做一个精子品质的检测，了解精子是否有问题，正确的改善生活习惯，休息，增强免疫力，合理补充能量，科学锻炼，饮食等，坚持健康的生活方式在出现凝块的时候能够恢复正常。

4.平时可以适量食用种子类食物，如核桃、芝麻、芹菜、玉米、花生等，《中国健康网》还推荐了葡萄、橙子、芒果等添加维生素、矿物质、氨基酸和抗氧化成分的水果，可以提高精子的活力和发育能力，增强精子细胞的活性。

5.定期过一下标准体检，以及进行全面检查，精子的活动能力和健康状况，及时确诊病因，及早采取有效治疗，才能最大限度的保障自身生殖健康。

未来药物、营养调理等科学的持续养生方式将会是提高精子健康的更有效治疗方法，饮食控制，调节生活节奏，合理的减压，以及合理的改善睡眠状况都将会给调整身体健康带来很大的帮助。