临床的英文翻译，Clinical 的中文意思是临床。

1.Clinical：

临床 养生是保证我们的健康，并且更重要的，让我们活得更长久。

养生要重视，不仅仅应只注重身体上的健康，更要重视心理健康。

临床养生不仅仅局限于某一领域，而是从大方向通过某种专业的治疗程序帮助人们在人体生理、心理健康的相互联系中实现养生。

临床养生，也就是把临床的科学，结合心理学、社会学、管理学、医学等学科考虑，科学的综合研究和分析和解决问题，从而有效的帮助人们改善健康状况。

养生可以通过调整生活习惯和心理，改善自身的健康状况，增强免疫力，提高能量水平，帮助身心调和。

养生保健措施可以分为两类：

一类是改善生活方式，比如保持良好的饮食规律、锻炼身体，争取健康的生活方式。

第二类是调控身体机能，如体力恢复、调节内分泌平衡等。

在临床养生中，要重视心理状况，强调科学性的养生，尤其要注意保持情绪的和谐，同时也将心理因素和生理因素分开来，着重调控身体的机能，以达到身心和谐的状态。

未来，临床养生将更多依靠科技和大数据技术，利用数据分析，根据个人的特征，量身为他们定制个性化的养生计划，运用智能配合，给出精准的个体化养生建议，甚至实时检测及及时报警。

把营养讲究、体育运动以及心理压力的报道都纳入养生范畴，使养生理念无所不包。

最新养生资讯：

1.合理饮食是养生的必要前提，吃蔬菜多，吃水果多，少吃肉类和油炸食品。

2.适当锻炼是身体健康的重要保证，锻炼可以帮助固定和改善体重，帮助改善胃肠功能，促进新陈代谢。

3.不会有自律性习惯就无法取得养生效果，饮食规律，锻炼定时定强度，培养健康的心理状态等。

4.养生宜阳光，阳光照射的维生素D可以帮助人们补充，增加营养，活性伤口，预防炎症。

5.心理上的养生，应放松心态，分散注意力，保持正面的心态，多参与社会公益活动，多与朋友有一定的交流，维护心理健康的帮助更多的人。