什么调料让汤变白浓厚，加白糖、玉米淀粉和鸡精可让汤变浓厚白色。加入适量的白糖能增加甜味，玉米淀粉起到加稠作用，而鸡精则能增强食物的鲜味和清香。

1.要让汤变白浓厚，最简单有效的调料就是用鸡精。

鸡精富含卵磷脂，它能促进凝结物质在液体中的存在，从而使汤变得稠厚可口。

2.玉米淀粉也是提升汤汁口感的必备调料，只要调入少许淀粉，就可以把汤汁变成更加丰富浓郁的质感，它也能增加汤汁黏度，让汤更有美味佳肴的口感。

3.大葱蒜粉也是调出香浓汤底最有效的调料。

大葱切碎，加入少量油煸炒破香之后，再加入蒜末翻炒，然后把姜蒜翻炒的汁汇入汤中，搭配其他调料，将会让汤底变的浓郁美味。

4.要想把汤底变的格外丰厚，还要加入肉松和花生碎等少许馅料，它们不但能香出更浓郁的汤底，而且还能格外加添口感，让汤变得特别有滋有味。

5.一定要看好调料的量，例如盐和胡椒粉，这样才能调出恰到好处的汤底，不要因为太厚而发生变味。

养生不仅要养心，更要养肝，常吃禽类、蛋类，多摄取豆类蔬菜、粗粮、谷薯、水果，例如，多吃蘑菇、洋葱等，维生素和矿物质也很重要，可以从每一杯汤中摄入，它们不仅能给身体提供充足的营养，还能补充水分等等。

定期进行身体检查也是不可忽略的，请结合自身情况，找到合适的调养方法，才能长期保持健康。