煲什么汤是滋阴清热，清热滋阴的汤有枸杞羊肉汤、百合羊肉汤、螺片瘦肉汤、芦笋瘦肉汤等。

1. 煲汤滋阴清热，可以考虑煲水白术茯苓汤，里面多出个5味，水白术、麦冬、茯苓、枸杞子、莲子，这5味都有清热、活血的功效，可以助您滋阴清热。

2. 养生有很多中药选择，但是请不要盲目服用，要根据自己的体质和身体情况，了解所有服用中药的可能副作用，及时调整用药量和方案。

3. 未来养生的解决方案是，可以试着结合中医养生和西方养生的理念来理解自身情况，制定个性化的养生饮食和运动方案，以满足自己的饮食健康需求。

4. 很多人可能不清楚最新养生资讯，可以通过搜索引擎、社交平台或养生类平台，及时了解最新的养生新资讯，以此来加强对养生的注意，持续保持身体健康。