煮汤盐放多了怎么补救，将汤里多放的盐放入新的清水，加入一些果汁混合搅拌均匀，慢慢倒入原汤中，再稍微煮一下即可补救。

1、当汤中盐放多了时，采取技术性的补救方法就是加入一些单糖，如糖或果汁，以降低汤的盐度。

2、把汤煮至发糊，然后再添加新鲜的汤料，让汤量及汤质由浓变淡，改善汤汁出味。

3、把汤过滤后挤出油脂再重复过滤，可以去掉汤中的部分盐分 。

4、在长期养生方面，可以多吃一些清淡口味的小吃，如素菜、马铃薯等，定时多喝水，保持身体水分充足。

想要更加均衡的营养，可以多吃蔬菜水果，保证营养摄入量。

5、随着现代的养生理念不断深入，以及日渐增多的健康营养产品，未来养生的趋势越来越明显，饮食健康、休闲健身、元气养护、调理心态都是保持身体健康的重要方式。