中医药膳的意义，中医药膳的意义：以药补益，以膳养血，阴阳协调，调养心神。中医药膳是指在生活中根据中医药的原理，运用中药及其他食物综合制作的一种独特的膳食方法，旨在保持人的身体健康和改善机体功能。

1. 中医药膳是中国传统中医理论中以膳食调理为主的养生方法。

它充分利用各类蔬菜、药膳、膏方及其它植物料理，运用各种烹调和调剂方法，达到健气补身、护精续性的作用。

2. 养生这么多年，传统养生方法面临着认知负面、年轻化难度和现代养生趋势下的发展困境。

而选择中医药膳之路显得皆是走对了方向。

3. 中医药膳可以以其微妙的协同行动调理全身经络气血，活化体内的元气活血，达到健康平衡的境况。

所以，今后养生一定要增强脏腑调摄，常吃中医药膳可以有效促进健康和预防疾病，改善身体机能，给身心带来长期维持元气活血、增进免疫力的作用。

4. 中医药膳可以与现代养生理念互补，如搭配“五元养生”九酵素膳食管理方案，以及配合气功操等，可以调节内环境，提升内调，强健身体免疫、达到全面康复的效果。

5. 新的养生模式也出现，越来越有利于消费者以安心、愉悦、品质的角度出发，欣赏食物、享受菜肴，通过低热量、健康水果蔬菜，选择有营养无污染的药膳，均衡饮食搭配，从而养生美容，多补充一些特殊营养，配合抗氧化和膳食纤维，延迟衰老、保护健康，保护环境，从而改善养生的体验。

6. 未来，随着物联网、云计算和大数据等技术的发展利用，以及利用高新技术，发掘、应用植物营养素，以及对行为调查、个人健康风险评估及慢性病控制方面的解决，让每一位消费者能够从中医药膳追求健康. 今后，可以让现代医学与中医药膳结合，发展出以精细化、个性化、无毒化大众营养健康的使用方案，让健康更便捷、增加健康度、降低健康成本，以智能、精细的平台，不断服务于患者，真正实现健康的共建共享。